サイファ（砕破）

全日本空手道連盟の第一指定型である「砕破(サイファ)」は剛柔流の型の中でも代表的な型である。外し技、打ち技が多く鷲足立ちで蹴るなどバランスを取ることが難しい剛柔流でも最も短く、異なる立ち方が多い形です。